北京协和医院临床营养科于康教授在曾写道：英国著名的Lancet医学杂志的研究报告明确指出，2000年全球早逝群体中有47%源于饮食失衡。

　　如果我们真正建立起以合理膳食为基础的健康生活方式，全球人均寿命将在今阴阳舒筋丹包装上有电话吗天的基础上平均增加9岁。可见健康饮食真的很重要！

　　于康教授：大自然造就人，同时也生发万物，人和鹿骨蝮蛇软胶囊阴阳舒筋丹食物相处了几百万年，共同进化，共同生存，其中自然有很多不言而喻的道理。

　　所以人不仅仅应懂得食物的营养，更应该尊重其中蕴含的道理，一辈子都要善待食物，要跟食物打好交道。

　　所谓养生之道，莫先于食，大致意思就是食物不仅仅可以供应身体能量，同时也满足精神方面的需求，而现代人的疾病，不论是生理上的病，心理上的病，归根究底都与饮食万民康药业阴阳舒筋丹有关。总之饮食确实是养生中最重要的一环。

　　中国营养学会根据调查，给出了中国居民膳食指南 其中的营养原则如下：

　　1.食物多样，谷类为主

　　2.多吃蔬菜、水果和薯类

　　3.每天吃奶类、豆类或豆制品

　　4.经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉或荤油

　阴阳舒筋丹功能　5.食量与体育活动要平衡，保持适宜体重

　　6.吃清淡少盐的膳食

　　7.如饮酒应适量

　　8.吃清洁卫生、不变质的食物

　　内部资料仅供专业人士学习）

上一篇： 万民康药业阴阳舒筋丹：严重失眠,吃安眠药能够改善睡眠吗？
下一篇： 阴阳舒筋丹功效：做厚唇改薄有哪些副作用