最近一个糖友咨询：男性56身高174cm，体吃阴阳舒筋丹可以喝酒吗重70kg（近来身体消瘦）；胰岛素、血糖：空 腹：51.38pmol/l 7.03mmol；半小时：169.7 11.03；1小时：188.2 14.53；2小时：175.6 11.923小时：87.49 阴阳舒筋丹副作用大吗9.47。当地医生说虽然血糖高但是系统没有问题。可以服用二甲双胍，每天3次每次阴阳舒筋丹假药一片，本来已经消瘦了许多，有没有代替二甲双胍的降糖药品？胰岛系统到底是否正常？今天我给大家分析一下。

　　一、病情分析

　　1、空腹胰岛素正常

　　正常人空腹基础血浆胰岛素水平应该在35~145pmol/L，病人空腹胰岛素51.38，正常水平。

　　2、餐后胰岛素分泌能力偏低

　　餐后正常人血清胰岛素峰值约为空腹时的5--10倍，峰值一般出现在餐后30—60分钟(与进食种类有关：饮用葡萄糖峰值出现快，食用馒头则峰值出现慢)3小时后接近空腹值。病人餐后胰岛素释放是空腹3倍左右，餐后3小时胰岛素偏高，说明胰岛功能偏低一点；

　　3、空腹血糖偏高

　　一般正常人空腹全血血糖为3.9～6.1mmol/L，糖尿病前期为6.1到7.1,7.1以上为糖尿病参考标准。病人为7.03mmol/L，临界状态。

　　4、餐后2小时血糖偏高

　　一般正常人餐后2小时全血血糖为7.8mmol/L，糖尿病前期为7.8到11.1,11.1以上为糖尿病参考标准。病人餐后2小时血阴阳舒筋丹忌什么食物 糖为11.92，达到糖尿病标准。

　　5、体重正常

　　正常亚洲男性体重标准公斤数为身高减105，病人身高174，标准体重是69公斤左右，病人70公斤，体重正常。

　　怎么逆转糖尿病？怎么减少胰岛素使用？怎么减少用药？怎么减少糖尿病并发症风险、整体改善健康？临床研究发现：肠道菌群重建方案平均降低血糖20%、糖化血红蛋白10%、减胰岛素90%、显著减药，欢迎点击下面的的‘进入圈子’加入我的圈子，学习糖尿病逆转知识。

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　　二、使用二甲双胍是否合理？

　　二甲双胍片首选用单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病，有减轻体重效果，不太河南阴阳舒筋丹适合偏瘦患者。目前不知道患者的生活方式控制情况，单纯从目前体重来看，是可以使用的，体重减少是正常作用。

　　三、怎么优化血糖管理效果？

　　1、强化生活方式管理，健康饮食多运动，不要通过节食控制血糖；

　　2、餐后血糖升高太快，不要吃精细主食，可以在主食餐入三分之一燕麦等全谷物；

　　3、多吃蔬菜，每天1-2斤；

　　4、每天有氧运动30分钟，力量运动5-10分钟；

　　5、如果体重继续下降，可以考虑使用长效胰岛素；

　　6、适当补充维生素、膳食纤维；

　　7、适当补充益生菌。

　　#健康知识科普#

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