不仅仅是成年人，小孩子也有睡觉磨牙的时候，此时就说明孩子的身体出现了问题。而且长期磨牙的话很容易造成孩子的牙病产生，大大影响了孩子的身心健康。小孩子睡觉磨牙到底怎么办呢？下面有一些建议供大家参考。

　　1.检查牙齿是否健康

　　小孩子出现磨牙后，一定要密切观察孩子磨牙的密度，如果是偶尔出现磨牙那么不要害怕，很多小孩子在换牙期都会出现磨牙。如果孩子磨牙情况严重这时候就要考虑是否生病了，首先最应该考虑的是就是牙病。如果是牙病一定要及早纠正。

　　2.注意饮食营养均衡

　　孩子睡觉磨牙其实是无意识的行为，当孩子进入深度睡眠后，咀嚼肌会进行无意识收缩，这就是我们熟知的磨牙了！至于说咀嚼肌为啥会收缩，原因是非常多的。比如说孩子身体里缺乏某些元素，如钙、磷等则会出现磨牙。这种情况下给孩子多补充特定营养元素就好了。

阴阳舒筋丹60粒装多少钱一盒

　　3.注意定期给孩子驱虫

　　孩子体内有蛔虫，也会造成磨牙。有的家长一见孩子磨牙立马就喂驱虫药，这是不对的。磨牙只是体内有蛔虫的一个特征，想要真正断定孩子肚子里是否有虫子要结合各种情况进行查看，当然比较建议去看医生，驱虫药吃多了对身体也妇科病能吃阴阳舒筋丹吗不是不好，家长切忌不可随便就让孩子吃药。

　　4.晚餐不要让孩子过饱

　　有种情况是孩子出现磨牙了，但孩子没有生病，牙齿也是非常健康的。这里就要考虑生活习惯问题了，引起磨牙的原因很多，甚至晚饭吃得太饱也算其中一条。所以提醒各位宝爸宝阴阳舒筋丹鹿骨蝮蛇软胶裹妈，一定要让孩子养成正确的饮食习惯，晚餐只能吃八分饱。

　　5.儿童睡前不要过于兴奋

　　孩子睡觉前比较兴奋，这样也会引起磨牙。孩子比较贪玩该睡觉的时候不睡，或者睡觉前玩疯了，都会出现磨牙。这样的磨牙如果不是经常出现，是可以忽略的。还处怎么买到阴阳舒筋丹胶囊于成长阶段的孩子一定要注意保持良好的睡眠，否则会出现一系列的问题，比如长不高。

　　6.睡前不吃甜食认真刷牙

　　最后要提醒的是，在睡觉前一定不要吃过甜的食物（这样会引起牙病）。并且在睡觉前一定要清洁口腔。如口腔不卫生了，残留在牙齿上的食物阴阳舒筋丹在松原哪家买东西残渣比较多，则有可能引起磨牙。儿童长期磨牙的危害这里就不介绍了，为了孩子的健康着想，家长请做好监督工作吧。

上一篇： 儿童如果缺锌,可以用这种方法来滋补
下一篇： 鹿骨蝮蛇软胶囊阴阳舒筋丹：1981年属什么生肖？