晚上睡觉口干舌燥的原因

　　导语：许多粉丝宝贝们都有着夜间口干的经历，这种经历大概分为两种。第一种，睡觉过程中感到口干，起床喝口水就可以继续入睡，但是睡一会又会感觉到口干，需要继续喝水。第二种，一觉睡到早晨，才会感觉到自己口干舌燥，甚至有些人会产生干呕的症状，必须喝水才能缓解症状。

　　为什么会出现这两种现象？原来，口干不一定代表身体里面缺水，很可能是这五种原因。#爱乐养生指南#

　　人体70%以上是水，所以如果身体缺水，我们就会感到口干，但阴阳舒筋丹治痛风吗我们的嘴干不干主要是由唾液决定的。感觉干燥时，很可能是因为嘴里面的唾液变少，而不是身体缺水。弄明白这个问题以后，再来分析口干的原因，大家会清楚很多。

　　1、晚上睡觉姿势不对

　　根据科学家的研究，仰睡更容易引起口渴，因为在睡眠过程中，下巴会后缩，嘴巴会张开一个角阴阳舒筋丹怎么样度，有些人的嘴甚至会出现裂缝，口腔中的唾液就会顺着这个裂缝来到外界，流到我们的枕头上。

　　流了很多口水后，感到口干舌燥也是非常正常的事情。而有的人习惯了在睡觉的时候用嘴呼吸，这种呼吸方式会带走很多水分，同样很难不口渴。

　　2、可能是全身病变

　　最主要的表现是干燥综合征，这是一种常见的自身免疫系统引起的症状，患者除有夜间睡眠出现问题以外，还经常出现其他各种症状，比如眼睛干涩等等。

　　3、糖尿病、高血压等疾病

　　唾液分泌减少，嘴里自然感觉干燥。等疾病可导致腮腺退化性肿大，让唾液分泌发生异常，或在慢性疾病的作用下退化，导致唾液分泌减少。唾液分泌减少，嘴里自然感觉干燥。

　　4、药物的影响

　　长时间使用部分药物也会导致口干，如服用安眠药等，有许多安眠药都可引起口干。所以如果我们不得不服用这些药物，可以考虑多喝水。

　　如果我们在多喝水后感到无法缓解症状，就需要询问医生的建议，根据病情需要考虑是否更换药物阴阳舒筋丹重庆地区有卖吗。

　　5、精神问题

　　科学家研究发现，当一个人心里紧张或者感到恐惧时，会不断地吞咽口水，并会不停地喝水以保持口腔湿润。因此，过度的精神状态不佳也会造成口干舌燥的症状。

　　尤其是许多人在夜晚躺下以后，为明天的工作或是考试感到紧张，心里想这想那，让自己越来越紧张，吞咽口水变多。而阴阳舒筋丹副作用大吗这个时候的我们注意力都放在让我们紧张的事情上面，再加上我们的主观意愿让我们希望更快入睡，好一觉醒来保持比较良好的状态，于是更加不想起床喝水，自然会干燥。

　　结语：总之，晚上睡觉口干舌燥，可能不是生理方面出现了问题，也可能是身体某个部位发生了病变，这种事可大可小，如果大家长时间出现口干的症状，并且认为这种症状已经影响到了自己的生活，建议大家及时去医院进行必要的检查。