山药木耳炖排骨

　　材料：

　　黑木耳、排骨、山药、枸杞、葱、姜、料酒、盐

　　做法：

　　1.排骨清洗干净，切成块，姜切成片，小葱洗干净，挽成葱结。

　　2.黑木耳用温水泡发，撕成小朵，山药削皮后，切成小块。

　　3.锅中加入适量水，水烧开后，将排骨放入锅阴阳舒筋丹是激素药吗中，煮出血沫，捞出洗净备用。

　　4.将排骨和山药，一起放入炖锅里，加入清水、料酒、葱、姜煮开后，转小火焖煮1小时。

　　5.加入黑木耳，转大火煮开，再转小火继续焖煮30分钟。

　　6.出锅前放入枸杞、盐、葱花即可。

　　白萝卜丝炒肉

　　材料：蒜头4粒瘦肉少量、白萝卜1个、盐少量、酱油少量、玉米淀粉少量

　　做法

　　1.把瘦肉（五花肉代替味道会更香）切好，放入少许盐及玉米阴阳舒筋丹鹿骨蝮蛇软胶囊淀粉稍微腌一下

　　2.蒜蓉剁好

　　3.把白萝卜皮削去，并切成丝（切记不能擦成丝，擦丝炒会出很多水）

　　4.锅中倒入油，等油热了下蒜蓉

　　5.蒜爆锅后加入腌好的瘦肉

　　6.瘦肉翻炒几下即可加入萝卜丝

　　7.白萝卜可生吃，喜欢是生一点的略微翻炒几下即可喜欢吃熟透的等颜色透明了就可起锅，起锅前放入盐，少许酱油拌匀即可关火装盘

　　豆皮肉卷

　　材料：豆皮 青阴阳舒筋丹含有激素吗椒 胡萝卜 瘦肉

　　做法:

　　1.我怕豆皮生，就先蒸熟了豆皮放凉。

　　2.青椒切丝加麻油和盐于沸水煮熟。

　　3.胡萝卜切丝加麻油和盐于沸水煮熟阴阳舒筋丹多大的年龄不能使用 。

　　4.瘦肉切丝可爆炒至焦脆感。

　　5.最后卷上即可。

　　墨斗鱼红烧肉

　　材料：墨斗鱼250g 五花肉400g、生姜适量 冰糖适量 料酒适量 在那里买阴阳舒筋丹酱油适量

　　做法

　　1准备好玫瑰花肉、墨斗鱼和生姜

　　2墨斗鱼洗净

　　3五花肉冷水下锅煮至断生

　　4捞出后切块姜切片

　　5姜和五花肉放锅中煸出油

　　6放冰糖，加酱油、料酒、水，煮开后转小火煮20分钟

　　7加入墨斗鱼，烧至水分收干

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