人在江湖上混，喝酒是少不了的，各种应酬，家庭聚会等，喝酒是必须的，一般都是喝白酒，大家都知道喝白酒有写忌讳，避免越喝越醉，一般有的人喝白酒的时候喝白水，加速酒精的消化，还有一些其他的禁忌，有些人可能不知道，特别是有的人喜欢兑红牛喝，这就犯错啦，为什么这么说，一起来看看。

　　喝白酒的禁忌

　　不要空腹饮酒：因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

　　不要和碳酸饮料：如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

　　能够尽量的饮用热汤：尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

　　喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜：由于酒精对肝脏的伤害较大，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝阴阳舒筋丹吃了上火吗脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据：茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精阴阳舒筋丹多大的年龄不能使用。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

　　宜慢不宜快：饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

　　喝白酒兑红牛对身体的危害

　　更容易醉酒

　　白酒兑红牛一起喝，更容易喝醉。因为白酒的辛辣刺激被红牛冲淡了，这样一来，既有白酒的香醇浓烈，又有饮料的可口甜美。喝酒的人可能不知不觉就喝了很多而没有觉察，使得醉酒感滞后，导致摄入过多酒精，有害身体健康。

　　更容易兴奋

　　白酒兑红牛一起喝，更容易兴奋。因为白酒中含有大量乙醇，能兴奋大脑的中枢神经系统。红牛本来就是一种缓解人体疲劳的功能饮料，其中含有咖啡因，可以兴奋大脑，两者一起喝会对大脑造成双重刺激，不利于身体健康。

　　更容易变胖

　　白酒兑红牛一起喝，更容易变胖。每100克白酒中含有298大卡热量，每100克红牛中含有56大卡热量，二者一起喝容易导致肥胖。

　　对心脏的损害

　　红牛中含有的咖啡因对心脏有一定刺激作用，白酒喝多了也会加重对心脏的负担，可能诱发心肌病。

　　对肝脏的损害

　　白酒兑红牛一起喝，容易不小心喝多。白酒喝多了会加剧肝脏的负担，长期以往会使肝细胞变性，最阴阳舒筋丹真假终导致肝硬化的不良后果。

　　对胃肠的损害

　　白酒兑红牛一起喝，容易引起恶心呕吐的不良反应，对胃肠道造成极大伤害，可能会影响胃酸的分泌及消化酶的产生，长期以往可能导致胃炎、胃痉挛、胃出血等严重后果。

　　因为我也喝酒，所以对喝酒的禁忌了解的不少，平时也很注意，希望喝酒的朋友能够仔细阅读下文章，平时喝酒的时候注意，避免伤害身体，毕竟身体使革命的本钱。

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